手臂录

《手臂录》为明代吴殳所著枪法专著，属武术技击类。全书系统阐述枪法理法，首论枪为诸器之王，次及圆机、一圈分形、枪根、闪赚颠提等核心要诀，并评骘石家、沙家、杨家、马家、少林、冲斗六家枪法之优劣，推崇峨嵋枪法之精妙。作者强调以柔克刚、正变互用，反对花假招式，对研究古代枪法技术史具有重要价值。