达摩洗髓易筋经

《达摩洗髓易筋经》为托名达摩的易筋经与洗髓经合编本，属武术养生类。全书以易筋（强筋壮力）与洗髓（清净内心）并行为核心，强调内外兼修、性命双修，包含理论源流、功法步骤及历代宗师增益内容。是书对传统导引、内丹及禅修思想有综合阐发，对强身健体与禅道修行具有指导价值。