达摩多罗禅经

《达摩多罗禅经》二卷，由东晋天竺三藏法师佛陀跋陀罗译出，是佛教止观禅修的重要修行指导材料。该书主要介绍罽宾高僧达摩多罗与佛大先（佛陀斯那）的禅法，属上座部瑜伽师地一类，为大乘瑜伽学说东流开了先河。在内容体例上，经文系统阐述了禅修的次第与方法，核心讲述“五门禅”（不净观、慈悲观、界分别观、因缘观、数息观），并详细剖析了修行过程中可能出现的退减、住缚、升进等境界及相应的对治方便。其核心思想强调“禅智相济”，主张通过专注呼吸与观察身心实相来培养内心的清净与专注，最终摆脱烦恼执着，实现解脱涅槃。该经不仅为修行者提供了具体的实践指南，也深刻影响了中国早期禅学的发展脉络，具有极高的宗教价值与学术意义。