太上黄庭外

洞玄部

太上黄庭外景玉经

外景玉经言存神炼气,积精守一,恬淡无为,可致长生飞仙。

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资料介绍

《正统道藏洞玄部本文类》收录晋代道教上清派经典《太上黄庭外景玉经》(简称《黄庭外景经》),不著撰人。该经以七言韵文形式分上、中、下三篇,阐述存神、吐纳、固精、守虚等内修法门。内容围绕黄庭、丹田、关元、命门等身中神居之处,强调“至道不烦”、“积精所致为专年”,主张弃淫守精、恬淡无为、服气养性,以求长生久视、羽化飞仙。体例为歌诀体,语言简奥,与《黄庭内景经》互为表里,同为上清派修炼理论的核心典籍,对后世道教内丹学及养生思想影响深远,具有重要文献与思想价值。

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